Et si la vie était toute autre chose?

Et si nous étions responsables de la vie que nous vivons?

Il est si facile de dire que c’est de la faute de telle personne si je suis fâchée, que mon patron abuse de mon temps, que mon conjoint est trop ci, que mes enfants sont trop ça…  Mais si je suis fâchée, triste, déprimée ou en tout autre émotion, c’est que quelque chose en moi réagit, oui sans doute à quelque chose d’extérieur mais cette chose extérieure est plutôt une occasion de rencontrer une partie de soi inconsciente qui n’a pas été accueillie dans le passé et qui empoisonne, emprisonne une partie de nous-même. C’est une occasion de devenir de plus en plus Soi, en pleine conscience. Elle n’est donc pas une chose dont nous sommes victime. C’est un cadeau qui nous est offert afin de renouer avec l’être que nous sommes.

Trop souvent, nous vivons dans le déni de qui nous sommes… mais comment pourrait-il en être autrement puisque nous ignorons qui nous sommes ainsi que tout le potentiel de vie qui nous habite!

Ce n’est pas par des mots que nous pouvons saisir ce que j’essaie d’expliquer ici, mais à travers ces mots peut-être y aura-t-il une résonance en vous qui éveillera cette conscience de vous-même, peut-être pas aujourd’hui mais au moment où vous pourrez l’accueillir.

Être responsable de sa vie ne signifie pas être coupable de tout ce qui nous arrive mais de prendre la responsabilité de comment nous allons choisir de réagir à ce qui est extérieur, ou peut-être de choisir de ne pas réagir du tout. C’est choisir d’aller chercher l’aide nécessaire quand le besoin se fait sentir pour dépasser ces résistances qui persistent dans notre vie, ou encore de se retirer en silence pour laisser la lumière prendre place… Être responsable ne veut pas dire que l’on doit contrôler mais plutôt être conscient et permettre, par nos choix, de faire de la place à l’expression de la vie qui émerge en nous et autour de nous. Rien à voir avec une lourde tâche, simplement être conscient et agir en cohérence avec la Vie. La difficulté reste que l’on nous a appris le contraire…

Il y a en nous-même, au-delà du personnage que nous nous sommes créé à partir de nos expériences et perceptions depuis l’enfance, un état de liberté, d’amour, de santé, de joie, de paix…et tout ça, est notre état naturel.

Cet état n’est pas séparé de qui nous sommes, mais il est encombré par le passé et toutes nos perceptions, toutes nos croyances…

Nous devons désapprendre ce que nous avons enregistré dans le passé qui fait obstacle à la vie si nous voulons renouer avec ce qui est plus grand que nous, en nous. Ce quelque chose de plus grand en nous est bien plus intelligent que notre intellect. Il est l’essence même de la Vie. C’est ce qui fait que d’une graine de concombre poussera un concombre, que d’un bouton de rose naîtra un rosier qui se remplira de roses, que d’un gland grandira un chêne majestueux…

C’est l’intelligence de la vie! C’est un mystère qui dépasse l’intelligence humaine!

Nous avons appris dès l’école à remplir notre intellect d’informations, de connaissances, de savoir, de théories que nous allons ensuite pouvoir ressortir au bon moment et avoir l’air bien intelligent, fin connaisseur, mais cela n’a rien à voir avec ce que nous sommes. Par cette éducation,  nous vivons notre vie à un niveau mental. Nous ne laissons pas la vie se déployer en nous, nous essayons de la contrôler et en faire ce que nous voulons. C’est bien le mental, c’est un outil à notre portée, mais nous en avons fait le maître de notre quotidien et nous nous demandons pourquoi nous vivons de cette façon qui nous rend malheureux et insatisfait!!! 

Nous avons oublié l’essentiel, nous avons oublié qui nous sommes …

C’est votre responsabilité, votre choix, d’aller à la rencontre de cet être que vous êtes et découvrir à quel point vous êtes merveilleux! À partir de ce choix, tout commence, la vie respire, votre cœur s’ouvre, la paix s’installe et votre sentiment de satisfaction grandit à chaque instant! Ne manquez jamais une occasion d’aller à la rencontre de cette vie qui est vôtre! Ce que vous cherchez vous y attend!

Au plaisir de vous accompagner sur ce chemin…

Entendez-vous le silence en vous?

Le silence, cet espace de mystère qui fait peur à certains, qui en intéresse d’autres ou qui est complètement ignoré par plusieurs dans le roulement trépidant de la vie quotidienne.

Et toi? Qu’est-ce que le silence pour toi?

Tu te questionnes, tu cherches à trouver, à comprendre…

Et bien, quand tu voudras vraiment la réponse à tes questions, arrête de chercher des réponses. Laisse la réponse venir à toi. Elle émergera du plus profond de ton être quand tu permettras au silence de prendre la place à l’intérieur de toi.

Arrête de t’inventer des réponses, de te créer des scénarios de toutes pièces et laisse simplement la vie prendre place en toi.  Tu n’as pas à chercher les conseils d’un sage, d’un gourou, d’un professionnel ou autre… Personne n’est mieux placé que toi pour connaître ce qui est bon pour toi.

Arrête-toi simplement, reprends ton souffle et fais le vide.

Écoute le silence, celui qui est en toi. Quoi qu’il puisse se passer autour de toi.

De là, de cet espace silencieux, émergera toutes les réponses que tu cherches.

Cet espace est la source de la Création.

Prends donc le temps de faire un avec ce silence où tout peut être créé.

C’est lorsque l’on arrête de chercher que l’on se trouve.

Si tu regardes en toi avec les yeux du cœur, sans jugement, tu verras que toutes les réponses à tes demandes s’y trouvent. Jamais tu n’es forcé(e) d’entendre ou d’écouter. Tu as le privilège de choisir à chaque minute de ta vie!

Alors que choisis-tu?

Tu es aimé(e) inconditionnellement à chaque instant et pourtant, tu en doutes constamment!

Je t’invite à écouter ce silence plus souvent. C’est à travers lui que tu finiras par entendre la douce musique qui vit en toi depuis si longtemps et qui cherche à se faire découvrir.

Cette musique est la flamme de vie qui t’anime et qui a besoin de ton amour pour vivre sa réalisation en pleine conscience.

Sois fier(e) d’être qui tu es et permets-toi de rayonner l’être magnifique que tu es!

Tu es « créateur » par la vie qui circule en toi!

Ne gaspille pas ce privilège et brille par ta splendeur!

Avec tout mon amour,

 

Accueillir ce qui est… pour y découvrir le meilleur de Soi!

Pour les habitués-es participant à mes ateliers thématiques, vous avez sûrement eu l’occasion d’expérimenter le wakamé soit de vivre en tant qu’algue et en tant qu’océan l’espace d’un moment…

Le petit vidéo qui suit démontre bien qu’en apprenant à valser avec les vagues de la vie, nous nous permettons ainsi d’accéder à plus grand que soi…

Je vous souhaite de savoir accueillir les vagues de la vie avec simplicité et grand amour de Soi!

Bonne écoute!

Source: Piper Short Film by Disney Pixar

Vous êtes l’auteur de la plus importante histoire du monde: la vôtre!

Est-ce que votre histoire est un best-seller ou au contraire, sans intérêt?
Attention, vous en êtes l’auteur alors vous pouvez en décider de tous les chapitres, vous pouvez en écrire autant que vous le voulez et les remplir d’aventures excitantes, passionnantes, inspirantes. Vous pouvez aussi choisir que le début, le milieu et la fin soient tous identiques.

C’est à vous de décider!

Est-ce que le personnage de l’histoire est là où vous souhaitez qu’il soit?
Est-ce que les relations, les habitudes, les finances, l’état de santé, le travail, le bien-être spirituel….correspondent à vos attentes, à vos rêves?
Si vous avez répondu non à l’une de ces questions, il est temps de vous mettre au boulot et d’écrire le prochain chapitre. Chaque jour est une page blanche sur laquelle écrire la suite de l’histoire…

Alors qu’attendez-vous pour écrire des chapitres qui éveilleront en vous la joie d’être vivant? Si vous laissez la page blanche par facilité ou par manque d’inspiration, demain sera la même histoire qu’aujourd’hui!

Ne soyez pas de ceux qui, au bout du chemin, regarde le livre de leur vie en regrettant toutes ces pages vides; vide de sens, de joie, d’amour, de vie, de moments à partager pour inspirer les générations qui suivent à créer une vie des plus merveilleuses.

Vous en êtes l’auteur, alors faites de votre vie le plus beau des chefs-d’œuvre, faites de votre histoire, le plus grand des best-sellers!
La satisfaction sera vôtre!

Votre corps est-il votre meilleur ami?

Avez-vous l’habitude d’être reconnaissant(e) pour votre corps ou plutôt de le haïr parce qu’il n’a pas la forme, le poids, la grandeur que vous aimeriez ; ou encore parce qu’il vous fait souffrir constamment?

Et si je vous demandais maintenant, comment le traitez-vous ce corps qui vous suit chaque instant de chacune de vos journées? Comment vous occupez-vous de celui qui est à votre servir en tout temps?

Si vous êtes comme la plupart des gens, vous l’avez pris pour acquis, le maudissant quand il ne répond pas, comme vous voulez, à vos demandes. Vous y accordez de l’attention seulement lorsqu’il crie parce qu’il est exténué par toutes vos exigences. Peut-être avez-vous oublié qu’il est le véhicule qui vous permet d’expérimenter votre vie en ce monde!

Personnellement, je considère le corps à la fois comme un guide et comme un temple sacré.

Guide; parce qu’à travers nos vies si trépidantes nous oublions parfois l’essentiel, nous nous écartons de qui nous sommes et c’est là qu’il vient se faire entendre. Il nous envoie des signes sous formes de douleur, de malaise ou de maladie pour nous aviser que quelque chose n’est pas en harmonie, que nous ne sommes pas alignés avec notre essence.

Et si au lieu de le maudire nous l’écoutons, en essayant de comprendre ce qu’il tente de nous faire apprendre, nous découvrons alors de beaux trésors, jusque-là inconnus.

Il est pour moi aussi un temple sacré puisqu’il loge cet être divin que nous sommes. En posant les mains sur lui, nous avons accès à ce monde de toutes les possibilités qui est nôtre; à l’histoire, les mémoires, à l’émotion, à l’amour, à la joie, la paix…

Alors pourquoi ne pas faire de son corps, son meilleur ami, il est partout où nous allons? Faites-vous le privilège de prendre soin de vous et de votre corps afin de vivre une vie de bien-être dans la joie de votre accomplissement. Entretenez un lien d’amour avec vous-même, incluant un grand respect de votre corps ; vous rayonnerez de votre plus grande lumière et par le fait même, vous inspirerez les gens qui vous entourent.